ゆるい減塩生活をつづるブログ

夫のために作っている減塩食の記録。私と娘(12歳&6歳)も同じものを食べてます。目標は1日塩分6g。日々作り続けている減塩食をつづります。

2020-05-25から1日間の記事一覧

【減塩】2020年5月24日の減塩食の献立

// 朝食 ・フランクフルト&玉ねぎとトマト 塩分1.19g 以前購入した「北海道ふっこう復袋」の中に入っていた1品です。 北海道余市町 北島農場の麦豚を使用したフランクフルト。 1袋に4本280gのフランクフルトが入っています。 100gあたりの食塩相当量が1.7g…