ゆるい減塩生活をつづるブログ

夫のために作っている減塩食の記録。私と娘(12歳&6歳)も同じものを食べてます。目標は1日塩分6g。日々作り続けている減塩食をつづります。

2019-12-27から1日間の記事一覧

2019年12月24日の減塩食の献立 自分にちょうどいいクリスマス献立が見つかったかも。

12月23日の夜から、夫と子ども2人はおでかけ。 ホテルに泊まったので朝食はホテルのバイキング、 昼食は長女の希望でサイゼリアだったそうです。 夫が写真に撮ってくれていたので載せますね。 朝食 盛りだくさんだねっヽ(´▽`)ノ 夫も自分で「確実に2gは超え…