2013年8月から1日6gの塩分制限食をはじめました。
毎日ルーズリーフに走り書きしていた献立をブログにしてみよう、
そんな思い立ちからブログを始めてみます。
決して「おいしい減塩食」を紹介するブログではありません。
自分でレシピ開発できるような技能もありません。
日々淡々と作り続けている減塩食を記録するブログです。
塩分が6g以内におさまらない日もある。
薄味すぎて家族から不満を言われる日もある。
「塩分制限食、こうやって毎日つくってます。失敗しながらも続けています。」
そんな日常をつづっていきます。
