ゆるい減塩生活をつづるブログ

夫のために作っている減塩食の記録。私と娘(12歳&6歳)も同じものを食べてます。目標は1日塩分6g。日々作り続けている減塩食をつづります。

2020-10-19から1日間の記事一覧

【減塩お休み】2020年10月18日の献立ー夫が作りましたー

// この日も、諸事情により私は”お母さん業”をお休み。 朝食と昼食は夫が作ってくれ、夕食から私が復帰しました。 朝食 この画像は夫の分です。子供と私の分もちゃんと作ってあります。 ・キャベツの巣ごもり卵 塩分0.47g 「キャベツ計量してー」と言ってス…

【減塩お休み】2020年10月17日の献立ー夫が作りましたー

// 諸事情により、この日、私は”お母さん業”をお休みしました。 代わりに夫が食事作りをしてくれました。 この日の画像はすべて夫が作ったものです。 夫自身、独身時代は炊飯器でお米を炊くくらい。 そして、 結婚してから夫が何か料理をしたのは1~2回くら…