ゆるい減塩生活をつづるブログ

夫のために作っている減塩食の記録。私と娘(14歳&8歳)も同じものを食べてます。目標は1日塩分6g。日々作り続けている減塩食をつづります。

2020-09-21から1日間の記事一覧

【減塩】2020年9月20日の減塩食の献立 

// 朝食 「ヨーグルトがひっくりかえってるけどええの?」と夫に指摘されましたが、 「うんいいや」と写真にこだわりがない私。 (だからブログのランキングが上がらないのさ~) もやしの巣ごもりは、キャベツのように刻む必要がないのでラク。 うちの近所…