ゆるい減塩生活をつづるブログ

夫のために作っている減塩食の記録。私と娘(11歳&5歳)も同じものを食べてます。目標は1日塩分6g。日々作り続けている減塩食をつづります。

2020-07-04から1日間の記事一覧

【減塩】2020年7月1日の減塩食の献立

7月になりました。 2020年は、あっという間に半年が過ぎてしまいました。 のんびりしたり怒涛の忙しさだったり、緩急激しいわ(´Д⊂ヽ この日も、朝4時起床⇒5時出発コースです。 朝食 ブレてますね、すみません^^;バタバタぶりが現れていますね。 ・キャベ…