ゆるい減塩生活をつづるブログ

夫のために作っている減塩食の記録。私と娘(11歳&5歳)も同じものを食べてます。目標は1日塩分6g。日々作り続けている減塩食をつづります。

2019-10-16から1日間の記事一覧

2019年10月15日の減塩食の献立

// 朝食 ・野菜とたまごのスープ 塩分0.67g 時間がなくて、こちらのスープを使いました。 1個(1食)あたりの食塩相当量が1.0gと表記されています。 【送料無料】アマノフーズ 減塩きょうのスープ たまごスープ 5食×6袋入 ※北海道・沖縄・離島は別途送料が必…