ゆるい減塩生活をつづるブログ

夫のために作っている減塩食の記録。私と娘(12歳&6歳)も同じものを食べてます。目標は1日塩分6g。日々作り続けている減塩食をつづります。

2019-09-28から1日間の記事一覧

2019年9月27日の減塩食の献立

この日は夫は早朝から出発したので朝ごはん不要。 しかもお弁当も不要ということで 夕食だけつくりましたヽ(´▽`)ノイエーイ // 朝食 おでかけ先で食べました。 朝食 塩分量不明 昼食 おでかけ先で食べました。 次女のために、ハッピーセットを食べたっぽいです…