ゆるい減塩生活をつづるブログ

夫のために作っている減塩食の記録。私と娘(11歳&5歳)も同じものを食べてます。目標は1日塩分6g。日々作り続けている減塩食をつづります。

2019-05-26から1日間の記事一覧

2019年5月12日の減塩食の献立

// この日、本当は夫は一人で早朝からおでかけしたかったようですが、朝起きれず。 (前日も一日中運転でしたからね…) 「ひとりおでかけ」の朝食用にと夫が買っておいたパンが、この日の朝食に並びました。 朝食 ・キャベツの巣ごもり卵 塩分0.215g キャベ…