ゆるい減塩生活をつづるブログ

夫のために作っている減塩食の記録。私と娘(10歳&4歳)も同じものを食べてます。目標は1日塩分6g。日々作り続けている減塩食をつづります。

2018-11-26から1日間の記事一覧

2018年11月24日の減塩食の献立

// この日、本当は夫は朝からまる1日おでかけの予定でしたが 朝起きたら家にいました。 前日に帰宅が遅くなったそうで おでかけは諦めた、とのこと。 おでかけしたときに車中で運転しながら食べる用に買っておいたパンを 朝食に食べました。 朝食 ・野菜とた…