// 朝食 ・野菜とたまごのスープ 塩分0.7g ほぼ毎朝作っている野菜とたまごのスープの作り方 - ゆるい減塩生活をつづるブログ ・無塩食パン+バター3g 塩分0.04g ushio家の無塩食パンの作り方 - ゆるい減塩生活をつづるブログ ・食パン+マービージャム 塩分0.…

// 11日の夜からの胸焼け～体調不良がようやく回復！ 回復に必要な時間が長いなっ！(´▽｀) 朝食 ・野菜とたまごのスープ 塩分0.7g ほぼ毎朝作っている野菜とたまごのスープの作り方 - ゆるい減塩生活をつづるブログ ・無塩食パン+バター3g 塩分0.04g ushio家…

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// 胸焼けがすっきりしない状態2日目突入です。 この日もなんとか朝食作った。 でも画像がぼやけてます（笑） 私は結構しんどいのですが夫は平気な顔しているので、 やっぱり胃腸が強いんだろうなぁ。 朝食 ・キャベツの巣ごもり卵 塩分0.23g キャベツ250gを…